A luz ultravioleta (UV) é invisível aos olhos humanos, mas seus efeitos podem ser devastadores para a saúde ocular. Assim como a pele, os olhos também podem sofrer danos cumulativos ao longo do tempo devido à exposição prolongada à radiação UV. Os danos não se limitam a desconfortos temporários, como fotossensibilidade; eles podem causar condições sérias e irreversíveis, como catarata, degeneração macular, pterígio e até câncer ao redor dos olhos.

A catarata, por exemplo, é uma das principais causas de cegueira no mundo e está fortemente ligada à exposição prolongada ao sol sem proteção adequada. A radiação UV também pode danificar a córnea e a retina, levando a uma visão embaçada e à degeneração de células oculares vitais. O uso de óculos de sol com proteção UV adequada é fundamental, assim como o uso de chapéus e bonés em situações de maior exposição.

Além disso, crianças estão ainda mais vulneráveis aos efeitos da radiação UV, uma vez que suas pupilas são maiores e seus cristalinoss mais transparentes do que os dos adultos, permitindo que mais luz UV penetre no olho. Isso significa que garantir que os pequenos usem óculos com proteção UV desde cedo é uma medida preventiva importante para evitar danos futuros.